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오미크론은 여전히 가장 위험하며, 백신은 유일한 방패입니다
“오미크론은 위험성이 더 낮다”는 수준을 넘어, “감기 수준” “차라리 백신 안 맞고 코로나 걸리는 게 낫다”는 얘기가 나오고 있습니다. 하지만 진짜로 감기와 비교하면 그 전파력이 여섯 배에 치명률은 비교가 안 될 정도입니다. 그걸 대충 “같은 수준”이라고 말하면 안 되죠. 독감과 비교해도 전파력이 열 배에 치사율이 60% 더 높고, 이렇게 강력한 전파력...
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아직도 피우십니까? 전 세계 흡연율, 꾸준히 감소 중
뉴질랜드는 단계적으로 흡연율을 줄이기 위해, 미래 세대에 대한 담배 판매를 금지하고 합법적으로 담배를 살 수 있는 최저 연령을 점진적으로 높일 계획이다. 2022년에 통과될 것으로 예상되는 이 새로운 법안은 2008년 이후 출생자들에게 담배 제품 판매를 금지하게 된다. 우리는 젊은이들이 절대 담배를 피우지 않도록 만들고 싶습니다. 아예샤 베랄, 뉴질랜드...
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장내 미생물 소실이 단 음식에 대한 선호도를 높인다고?
사진: Unsplash의Filipp Romanovski 장내 미생물은 우리의 신체 건강은 물론 정신 건강에까지 영향을 미칠 수 있습니다. 심지어 장내 미생물 환경에 큰 영향을 미치는 식이 패턴도 영향을 받을 수 있습니다. 칼텍의 과학자들은 쥐를 이용한 동물 모델을 통해 장내 미생물이 대부분 사라진 경우 단 음식에 대한 선호도가 어떻게 바뀌는지 연구했습니다....
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[요플레디오] 엄마는 왜 내게 ‘요플레’를 줬을까?
#추억의 절반은 요플레_소비자 사연 모음 친구들은 대부분 엄마의 손을 잡고 소풍 길을 떠났다. 갈 길을 잃은 나의 손은 가방끈을 단단히 잡았다. 장사를 하시는 부모님은 가게를 비워둘 수 없었다. 엄마는 도시락과 콜라, 과자를 챙겨주며 잘 다녀오라고 했지만 내 마음은 신나지가 않았다. 나만 빼고 왁자지껄한 분위기를 훼방 놓듯 혼자 소풍가방을 뒤적거렸다. 그런데...
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브라운백, 한국인이 좋아하는 커피맛과 ‘한국형 커피맛 인덱스’ 공개
사무실 커피구독 서비스 ‘블리스’를 운영하는 브라운백에 따르면 한국인의 50% 이상이 고소한 커피맛을 가장 좋아한다고 한다. 쌉쌀한 맛, 단맛이 그 뒤를 이었고, 신맛을 좋아하는 이들은 10%가 되지 않았다. 네이버쇼핑 커피 카테고리 내 인기 검색 브랜드 1위를 기록한 브라운백이 100만 건의 데이터를 분석한 결과다 커피맛 ‘얼마나 고소하고 신 맛인가’는...
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멘탈 약한 사람도 살아가는 법
크고 작은 일로 멘탈이 무너지는 나를 볼 때마다 “이런 나약한 멘탈로 세상 살아갈 수 있나?” 라는 생각이 들어 겁이 난다. 어쩌면 나는 세상을 살아가기에 충분히 강하지 않은 걸 수 있다. 그런데… 그렇게도 살아왔다…ㅋㅋㅋㅋ 심지어 더 약한 멘탈 상태로도 살아남았다. 그러니 약한 사람들은 약한 대로 살면 된다. 자주 깨지지만, 그만큼 자주 회복하면 된다....
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우울증을 제때 치료하는 것이 월급보다 높은 경제적 가치를 가지는 이유
2022년 한국의 우울증 유병률은 36.8%였는데, 이것은 oecd 국가 중 압도적으로 높은 수치다. 출생률을 0.6을 찍은 나라에서 우울증 유병률이 이 수준에 도달했다는 것은 단순히 심리적 우려에 그칠 게 아니라 생존의 문제이다. 30년 후엔 거의 없을 노동인구 중에서도 3분의 1 이상이 우울증과 불안, 스트레스로 본래의 업무 능력을 발휘할 수 없다는 것을...
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